JYPS

<< Marraskuu		Joulukuu 2013			Tammikuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
25.11.	26.11.	27.11.	28.11.	29.11.	30.11.	1.12.
	19:00 Spinning In17 Out1	21:00 Sähly In3 Out0	18:00 Pyöräily, Peruskuntolenkki (Pk) In4 Out0			09:00 Pyöräily, pitkä (4-5 t) peruskuntolenkki (Pk) hiekkateitä In5 Out0
2.12.	3.12.	4.12.	5.12.	6.12.	7.12.	8.12.
20:00 Salivuoro: hathatyyppinen jooga In3 Out0	19:00 PERUTTU!!! Spinning In11 Out1	21:00 Sähly In5 Out0				13:00 Spinning Marathon 3 tuntia (max 19 henkilöä) In10 Out1
9.12.	10.12.	11.12.	12.12.	13.12.	14.12.	15.12.
20:00 Salivuoro: yinjoogatyyppinen venyttely In4 Out0	19:00 Spinning In8 Out1	18:00 Pyöränhuoltokurssi: huoltamisen alkeita ja talvihuolto In10 Out0	18:00 P E R U U T E T T U!!, Peruskuntolenkki (Pk) In0 Out0
16.12.	17.12.	18.12.	19.12.	20.12.	21.12.	22.12.
20:00 Salivuoro: juniorikerta In2 Out0	19:00 Spinning In15 Out0	21:00 Sähly In4 Out0	18:00 Pyöräily, Peruskuntolenkki (Pk) In2 Out0
23.12.	24.12.	25.12.	26.12.	27.12.	28.12.	29.12.
			09:30 Tapanin pitkä peruskuntolenkki In3 Out0
30.12.	31.12.	1.1.	2.1.	3.1.	4.1.	5.1.
20:00 Salivuoro: kuntopiiri In7 Out0

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 784 202 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri