JYPS

<< Joulukuu		Tammikuu 2013			Helmikuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
31.12.	1.1.	2.1.	3.1.	4.1.	5.1.	6.1.


7.1.	8.1.	9.1.	10.1.	11.1.	12.1.	13.1.
18:00 Tahko-projektin valmennusluento, osa 2/2. In13 Out0	18:00 Pk lenkki (pyöräily) In3 Out0	20:45 Sähly In1 Out0	18:00 Spinning In12 Out0			10:00 Pyöräily, pitkä pk-lenkki In1 Out1
20:00 Salivuorolla circuit In2 Out0
14.1.	15.1.	16.1.	17.1.	18.1.	19.1.	20.1.
20:00 Salivuorolla venyttely In6 Out1		20:45 Sähly In1 Out0	18:00 Spinning In10 Out1

21.1.	22.1.	23.1.	24.1.	25.1.	26.1.	27.1.
20:00 Salivuorolla yinjooga-tyyppinen syvävenyttely In4 Out0	18:00 Tiistain PK-lenkki In2 Out2	20:45 Sähly In3 Out0	18:00 Spinning In14 Out1			10:00 Pyöräily, pitkä pk-lenkki In2 Out0

28.1.	29.1.	30.1.	31.1.	1.2.	2.2.	3.2.
20:00 Salivuoro: kuntopiiri In3 Out0	18:00 Pk lenkki pyöräillen In2 Out0	20:45 Sähly In3 Out0	18:00 Spinning In15 Out0

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 786 167 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri